Прокрастинация vs Мотивация
❓Встречалось ли вам когда-нибудь, что возникает больной вопрос и сразу "руки опускаются"?
Было ли? Что вроде всё хорошо, а на следующий день вдруг совсем нет настроения и голова забита не тем.
Или - сначала всё чётко, ясно и понятно как делать дальше, а в какой-то момент раз, - и нет уверенности, что это правильно, или просто какая-то "непонятность" возникает и хочется дело отложить. 🤷♂️
Думаю, с похожими явлениями сталкивается каждый, когда накипает какой-либо "внутренний" или "внешний" вопрос.
👐 Попробуйте спросить себя:
- Потеря энергии идёт из-за некоторой усталости, уставания и "мучений" от наличия вопроса?
Или от того, что есть кто-то или что-то провоцирующее такие чувства и эмоции?
Чем это поможет? 👇
Как минимум вы будете понимать в каком направлении приоритетнее поработать над собой.
- Зависимость от мнения других или
- Зависимость от своего результата.
И, конечно, важнейшая часть любой нашей деятельности - это достаточный уровень мотивации.💫✨🔥
Как выстроить Цели и Желания. И как поднять мотивацию, чтобы процесс достижения приносил больше удовольствия, уверенности и радости?
Об этом
- на моих консультациях
- в грядущем Марафоне "Путь от желаний к реализованным целям" ,
- в индивидуальном коучинге
- и в следующих постах.😉
